Zone Zwei

Unser Podcast richtet sich an die Triathlon- und Ausdauersport-Community und an alle, die sich für einen aktiven, sportlichen Lebensstil begeistern. Wir sprechen über Training, Motivation und Alltag – und darüber, wie sich Ausdauersport wirklich anfühlt. Aus eigener Erfahrung, aus unterschiedlichen Rollen und mit ehrlichem Blick auf Höhen, Tiefen und Zweifel. Unser Ziel ist es, Menschen zu motivieren, zu bestärken und ihnen das Gefühl zu geben: Du bist mit deinem Weg im Sport nicht allein.

Schreib uns doch ne Nachricht an hello@zonezwei-podcast.com

Jetzt reinhören

Podcast abonnieren

Neuste Episode

Helm auf, Licht an, Riegel rein

In dieser Folge sprechen wir offen, ehrlich – und mit einer guten Portion Humor – über alles, was uns auf zwei Rädern so begegnet. Vom ganz normalen Wahnsinn im Straßenverkehr über die Frage, warum Sichtbarkeit und Schutz beim Radfahren mehr sind als nur ein reflektierender Sticker, bis hin zu den kleinen und großen Abenteuern, die […]

« Newer Episodes Older Episodes »

Folge verpasst? Kein Problem.

Rookies mit Fahrradkörbchen

In dieser Folge nehmen wir euch mit in unseren sportlichen Alltag – wie geht es mit Nines Verletzung weiter, während Anja kleine Siege im Wasser feiert und sich der ehrlichen Lauf-Realität im Februar stellt? Wir sprechen darüber, wie wir uns Schritt für Schritt zurückkämpfen und warum Routine und Motivation gerade an grauen Tagen den Unterschied […]

Zwischen Wettkampf und Wohlfühlen

In dieser Episode nehmen wir euch mit in unsere persönlichen Sportgeschichten und teilen, wie wir die Rückmeldungen zur ersten Podcast-Folge erlebt haben. Es war richtig schön zu sehen, wie viel Resonanz und Austausch entstanden ist, und wir reflektieren, was uns daran besonders berührt hat. Wir sprechen über die Olympischen Winterspiele, neue Sportarten, die uns begeistert […]

Zwischen Wettkampf und Wohlfühlen

Wer wir sind und warum es diesen Triathlon- & Ausdauersport-Podcast gibt

In der ersten Folge von Zone Zwei stellen wir uns vor – wir sind Anja und Nine, zwei Triathlon-begeisterte Ausdauersportlerinnen mit großer Liebe für Training, Coaching und ehrliche Gespräche. Wir erzählen, wie wir zum Sport gekommen sind, warum wir diesen Podcast gestartet haben und was wir mit Zone Zwei erreichen wollen. Uns ist es wichtig, […]